1/3

1. března 2017 v 12:22
Ahoj slečny,
prominte, ze jsem pár dnů nenapsala (ale čtu si, jak se vám daří, to si nemyslete) Byla jsem s přítelem v Plzni a tam nejen, že jsem vykrmovaná babičkami :D (takže se bojím, že jsem maličko přibrala), ale ani není čas psát. Zítra večer jedu na hory (vracím se v neděli večer) a tam asi taky moc nenapíšu. Každopádně se pak ozvu, jaké to bylo. :) Už mi snowboard chybí.

Dnes jdu na další maturitní ples, kvůli kterému jsem si koupila nové šaty. Nechtěla jsem si brát stejné co na minulý. Jsou nádherné, jen mi jsou trošku menší přes prsa (což fakt nechápu, mam sotva áčka), ale asi jsou ještě pro větší prcky, tak si je pak nechám tak o cm, dva zvětšit.


Mám vás moc ráda, holky moje <3 Držte se!

P.S. Dobrá zpráva je, že s jídlem to sice občas nevyjde, nicméně nepít sladké dodržuji. Alkoholu si občas cucnu, ale nic tvrdého. :)

 

22/2

22. února 2017 v 15:42
Včera jsem byla na plese. Jsem teda už rok po maturitě, ale byl to ples kamarádky. Tahle holčina je dost nespolihlivý člověk. Na můj ples mi měla udělat vlasy a namalovat. Vykašlala se na mě. Připadala jsem si pak vedle všech těch namalovaných krásek hrozně. Ano, mohla jsem si o udělat sama, ale nemam takový ty věci, aby to přežilo celý večer a radši než vypadat jako rozeklý klaun jsem si dala jen řasenku. No, celý ples se dos*al (i další věci, ale škoda komentovat) a já na ten večer nerada vzpomínám. Dodnes jsem si neprohlídla fotky od fotografa, protože ani nechci.

Nicméně mám tu holku hrozně ráda, idkyž jsem to dlouho vstřebávala a nikdy bych nic takovýho neudělala. Jediný co jsem udělala bylo, že jsem přišla na její maturiťák krásně namalovaná, učesaná, s lepšíma šatama než půlka maturantek.

A nejlepší pocit byl, když za mnou kluci chodili že mi to sluší a ptali se, zda jsem taky maturantka, nebo mě zastavil jeden v metru a řekl, že jsem krásná. :) Večer to byl povedený a nekonečněkrát lepší než můj maturitní ples. Domů mě pak vezl kamarád s nejkrásnějším autem. No, připadala jsem si konečně jako princezna ikdyž o rok později.


Edit: Dneska jsem to konečně vydržela bez sladkého pití :) Večer jsem si místo pomerančového džusu na chuť vzala pomeranč. Jasné, taky je to sladké, ale lepší než čokoláda nebo ty džusy.

jídlo:

kuličky s mlíkem
těstoviny se sýrovou omáčkou
jogurt
jablko
brokolice s míchaým vajíčkem
pomaranč


pití: voda


21/2

21. února 2017 v 11:36
Tak dnešní váha 57 kg, což není zlé, když jsem hned po zkouškovém měla 57,7 cca a před zkouškovým koelm 56. Něco už se nějak samo dalo dolů, asi i tím, že začínám normálně obědvat, což jsem o zkouškovém nedělala a snědla denně třeba celou čokoládu + měla nějakou drobnost. Neměla jsem sice vůbec hlad a chuť, ale když už, jedla jsem prasárny. Teď jím víc a líp, ikdyž kuličky s mlékem jsou má slabina.

jídlo:

kuličky s mlíkem
2x čoko tvaroh
banán
míchaná vajíčka

pití: Cider, Frisco /maturitní ples kámošky/, voda

 


20/2

20. února 2017 v 19:11
Slečny, dlouho jsem tu nebyla. Vše se mi o zkouškovém nějak zvrtlo a já měla co dělat, abych to nějak dokopala a na počítač jsem vůbec nechodila. Nakonec jsem dala všechny zkošuky kromě jedné, na kterou jsem ani nešla. Tu teda opakuju. Moc jste mi chyběly! <3

Novinky

- přibrala jsem za zkouškové 1 - 1,5 kg. Jedla jsem jako prase. Nepravidelně, a ještě hnusně. Fuj. Samé sladké.
- v menze jsem si dobila peníze jen ve zdravé výživě
- chci přestat pít sladké vody
- změnila jsem trenérku (z nutnosti) a trošku jsem si pobrečela, nová je ale snad ještě lepší! Ne sice jako osoba (nebo zatím nevím), ale jako coach ano..


26/1

26. ledna 2017 v 13:10
Je mi o něco líp. Včera jsem byla tak psychicky vyřízená, že mě bolely nohy, každá kost v těle a snad úplně všechno. Asi do půl čtvrté jsem nespala. Dnes je mi lépe. Odpoledne jdu na konzultaci odstranění jednoho nepovedeného tetování, a odpoledne se půjdu do kavárny učit. Každý den se teď o zkouškovém budím s tím, že je mi špatně. A večer s tím i usínám. Nemůžu hned snídat, mám pocit, že se pozvracím. Dneska jsem si tedy místo snídaně dala džus. Včera po té zkoušce jedla až někdy v 5 odpoledne. Totálně hotová. A to se ani nesnažím. Jediný co zatím dělám jinak je, že se snažím dost pít. Neslazené čaje, vodu. A pár set gramů z té váhy slezlo.

Tenhle obrázek u článkuje dost strašidelný, ale hrozně mě fascinuje.

jídlo: (džus), celozrná bageta s žervé , ..

whatjanesaw: “ Milan Nenzic ”

25/1

25. ledna 2017 v 18:54
Dnešní den bída. Ne v jídle, ale celkově. Bolí mě hlava. Je mi na nic. Zkouška byla hrozná. Měla jsem pocit, že mi to nemůže nedát, popsala jsem mu 3 A4, bez chyby a stejně mi řekl, že se uvidíme znovu. Fakt debil, ani tohle mu nestačilo. "Slečno, vy si sice pamatujete hrozně věcí, ale nevíte nic". Totálně mě rozhodil. Nevím co víc umět.. jsem z něj vystreslá a na nervy. Nemůžu ani pořádně jíst a první jídlo jsem měla kolem páté. Je mi z toho stresu totiž úplně zle, až na zvracení. Šílenec, ten chlap. Ani trénink jsem kvůli němu nestihla, jak mě dusil. Vyházel tolik lidí bez pokusu opravy.. Neměl asi den. Nicméně já mám alespoň tu opravu. Ale že by se mi tam znovu chtělo, to ne... musím to ale dát, takže kašlu na jinou zkoušku, abych dala alespoň tohle. Už na to fakt nemám, jsem už hrozně unavená... :( A pořád nevím, zda jsem dala minulou zkoušku, stále nemáme výsledky. Už jsem z toho fakt dost mimo a chci konec.

jídlo: kuličky s mlíkem, míchaná vajíčka


23/1

24. ledna 2017 v 1:19
Takže to, že je trenérka těhotná mi řekla už oficiálně. Zkusíme jen "teoretické" tréninky, ale myslím, že to moc dlouho nepůjde. Nemůže se ani pohnout, protože má nějaké komplikace. Žádná zátěž, nic. Další věc, kterou jsem zjistila je, že jsem dostala hrozně málo bodů ze semestrálky z jednoho předmětu. Ty body jsem potřebovala ke zkoušce a teď už nemám skoro šanci. Pokazila ji kamarádka, se kterou jsme semestrálku dělaly. Bylo to ve dvojičkách. Nestihla to. Měla jsem chuť ji zabít, fakt že jo. :( Jsem už hrozně unavená, potřebuju to nějak dotáhnout a aby bylo zkouškové za mnou.. Už mě to vůbec nebaví a chuť do učení je nulová.


20/1

20. ledna 2017 v 16:31
Ahoj princezny, jak se dnes máte? Já studijně, bohužel. Včera jsem zjistila "nepříjemnost". Má trenérka je těhotná. Všechno se teď změní. Nebyla jen trenér, byla i "psychlog", přítel, věděla věci co jiní ne... nevím, co bude, až odejde. Dost mě to děsí, je součást mého života :( Ale zároveň jí to moc přeju.

Dneska večer jdeme s rodiči na večeři, takže to nebude úplně podle mých představ. Mám holkdy ale jeden problém. Jím obecně málo, hlavně o zkouškovém, nepravidelně atd. Jím jen když mám fakt hlad a teplá jídla moc ne. Nicméně miluji sladké džusy. Znáte něco sladkého, ale s menším počtem kcal? Cocacolu light apod ne, je mi z toho zle, ten umělý cukr nesnesu... kofolu se stéfií taky ne, tu nesnáším stejně jako běžnou kofolu :D Kdybyste měly nějaký typ na nějaký dobry sirup, ale aby v něm nebyl moc cítit umělý cukr, nebo nějakou lepší variantu s normálním, budu ráda.
(čaj si zase vůbec nesladím, asi jsem divná)

earthans: “mariamadiallo x nicole_zimmermann ”

19/1

19. ledna 2017 v 17:26
K narozeninám jsem dostala nový notebook, takže mám soukromí. Nicméně teď mám zkouškové a dost mě to ničí. Ještě mě čekají dvě zkoušky.. ty nejhorší. Jsem už hrozně unavená, to kvantum knih, sešitů... už nemůžu.
Dneska mi to ani na tréninku nešlo, pravidelně nemůžu spát a usínám kolem čtvrté ráno. Jsem vyřízená. A nešťastná z toho, že to dnes bylo na tréninku dost zoufalé. Za 3 měsíce mě čeká mistrovství a dnes jsem se teda vůbec nepředvedla.

Jinak, máte některá typ na nějakou účinnou dietu? Mono/detoxy/.. cokoliv. Včera jsem se vážila a mám 56 kilo. Na 168 cm. Jsem aktivní sportovec, (tanečnice) takže si to udržuji. Ale stejně bych chtěla míň.. tak 50. Můj příběh je jednoduchý. Motám se tu od čtrnácti, teď je mi dvacet. Začínala jsem taky na 56kg, ale s tím, že jsem pak zhubla 20kg a málem mě to zabilo. Po tak roce, dvou jsem to zase přibrala s tím, že se musím uzdravit. Pořád mě to sem ale táhne... a přísahám, že tentokrát to tak daleko nezajde. Takže mám stejnou váhu jako před šesti lety na začátku. Teď mi bude stačit pár kilo..

jídlo: míchaná vajíčka, clz bageta s žervé, suchary s čoko polevou
pohyb: trénink 1h

daintywintergirl: “➰ daintywintergirl ➰ ”

17/1

18. ledna 2017 v 2:12
Tak jsem tady zase. Na stejném místě. Už je to tak 6 let, co se neustále vracím a občas zmizím.. Bí je zpět. Odhodlaná Bí.


Kam dál